Anche pensieri ed emozioni, che sono strettamente interconnessi, generano delle frequenze. Infatti, se continuiamo ad avere pensieri di paura, rabbia, risentimento o tristezza, o nutriamo un profondo senso di sfiducia o frustrazione perché questo è ciò che abbiamo appreso dai nostri genitori o dalla nostra linea genetica o da antiche memorie karmiche, anche le nostre emozioni saranno dello stesso tipo e noi vibreremo proprio a quelle frequenze attirandoci, per la Legge di Risonanza, persone, situazioni ed esperienze in linea con ciò che pensiamo, proviamo e sentiamo, cioè in linea con quelle che sono le nostre vibrazioni.

E’ per questo che si dice: “Ognuno di noi si attira ciò che è, non ciò che vuole”.

E’ proprio nei momenti difficili che è più complicato gestire il flusso di emozioni che ci colpisce come un fiume in piena. Vorremmo gestire le nostre emozioni in modo equilibrato, essere calmi e centrati. E invece ci troviamo a fare i conti con ansia, panico, tristezza, sensi di colpa ed altre emozioni disfunzionali. E più cerchiamo di avere controllo su questi stati d’animo così distruttivi e dirompenti e più ci ritroviamo, come banderuole al vento, senza una direzione nella nostra vita. A volte ci può sembrare perfino di essere in un vicolo cieco. Senza via d’uscita.

E meditare può essere complicato. Troppo. A tal punto da scoraggiarci e spingerci addirittura ad abbandonare la pratica, faticosa e apparentemente improduttiva proprio perché troppo presi dal turbinio dei pensieri pessimistici e delle emozioni negative.

In questa situazione più che mai, meditare con il Suono di una Campana Tibetana ci riporta con molta più facilità verso quello stato di Equilibrio ed Armonia originaria che la nostra Anima già conosce ma che ha momentaneamente dimenticato a causa di stress, condizionamenti, eventi dolorosi o difficoltà nella realizzazione del proprio scopo di Vita.