Per Te
Cari Amici dell'Armonia, benvenuti in questo spazio di riflessione e consapevolezza, in cui tutti noi, Amici e sostenitori dell’Armonia, possiamo trovarci e ritrovarci, più motivati che mai, a proseguire nel nostro percorso per diventare la migliore versione di noi stessi.
In un mondo che spesso gira vorticosamente e in cui non sempre è facile trovare il proprio centro, noi della DarshanFamily crediamo che sia necessario restare il più possibile forti, stabili e focalizzati su pensieri di Luce e Benessere.
A volte basta una frase, un pensiero gentile per farci sentire bene. E una meditazione o un esercizio di consapevolezza per aiutarci a ritrovare il nostro punto di equilibrio.
Così, noi della DarshanFamily, in questa sezione, ti offriamo tanti contenuti gratuiti, esercizi di Consapevolezza, autotrattamenti, meditazioni guidate per te, per il tuo benessere olistico e per la tua crescita personale!
Vuoi farti un regalo?
Semina gentilezza
Coltiva serenità
Cogli rispetto
F. Caramagna
Riflessioni, autotrattamenti ed esercizi di Consapevolezza
Happy Diwali!
Il 12 novembre è Diwali, o Festa delle Luci, una delle principali festività indiane che segna l’inizio del nuovo anno indù e che prosegue, con bellissimi festeggiamenti e cerimonie, per 5 splendidi giorni trascorsi a celebrare, con particolari rituali e cerimonie, la Luce, intesa come il Bene che vince sulle Tenebre, sulle forze del male.
Giornata Mondiale
della Gentilezza
Il 13 novembre si celebra la Giornata Mondiale della Gentilezza. Un gesto gentile, compiuto senza secondi fini, può cambiare il mondo. A volte crediamo che sia inutile, come una goccia d’acqua in mezzo al mare, e, presi come siamo dalle nostre sfide quotidiane, pensiamo solo a noi stessi e ai nostri cari, e neanche ci proviamo.
Giornata Mondiale
della Tolleranza
Il 16 novembre si celebra la Giornata Mondiale della Tolleranza. Il termine “tolleranza” viene dal latino "tolerantia", derivato di “tolerare” (“sopportare, tollerare”). Non ho mai amato il termine “tolleranza” in quanto troppo spesso viene confuso con il concetto di “sopportazione” che, inevitabilmente, ci rende vittime incomprese di un destino spesso crudele e ineluttabile.
Reiki in Emergenza
Il Reiki Ryoho (Metodo Reiki), è uno strumento eccezionale per la nostra crescita personale e spirituale. In generale tutti i trattamenti Reiki, anche quelli più mirati per disturbi specifici, rilassano il corpo, calmano la mente e migliorano il nostro stato di benessere psicofisico. Ma esiste anche il trattamento Reiki" in emergenza".
La Meditazione Compassionevole
La Meditazione Compassionevole è una pratica meditativa che ti aiuta a lasciar andare il senso di separazione, dolore e solitudine per aprire il tuo cuore a un sentimento di profonda e amorevole connessione, in primo luogo con il tuo Vero Sé, e poi con chi ti circonda e, per estensione, anche con tutti gli esseri senzienti e il pianeta che ci ospita.
Manifestiamo l'Anno Nuovo!
Moltissime persone, a fine anno, fanno un bilancio dell’anno che sta per terminare, in positivo o in negativo. Va bene. Ma quello che più conta è focalizzarsi, in queste ultime ore dell’anno che sta per terminare, sugli intenti del nostro cuore, su quello che la nostra anima, libera da giudizi e condizionamenti su ciò che è giusto o sbagliato, desidera con tutta se stessa.
Il Giardino delle Emozioni di Darshanatura -
Punti e spunti di riflessione
Fortuna, sfortuna, o...?
“Con la solita sfortuna…”, “Con la sfortuna che ho, figurati se mi capita…”, vi ricordate la Legge di Murphy che tanto andava di moda tempo fa? Secondo la Legge di Murphy, appunto, “se qualcosa non può andare male, andrà male lo stesso”, questo per tantissimi aspetti e situazioni della vita. Era divertente, è vero, ma...
