Il Blog dello Spazio Darshanatura

30 Luglio 2020
I benefici della meditazione
La meditazione è un potente strumento di crescita personale e spirituale che permette, attraverso un contatto profondo con se stessi, di favorire il benessere di mente e corpo alleviando dolori e tensioni, riducendo lo stress, prevenendo e alleviando ansia e depressione. In definitiva, permette di incontrare, trovare e ritrovare se stessi. Ma quali sono esattamente i benefici della meditazione? Vediamoli insieme!
12 Giugno 2020
Solstizio d’Estate 2020
Comunemente si ritiene che il Solstizio d’Estate sia il giorno più lungo dell’anno, in realtà, nell’emisfero boreale, non solo questo è il giorno con il maggior numero di ore di luce dell’anno, variabili comunque in base alla latitudine, ma soprattutto è il giorno in cui sarà massimo l’intervallo di tempo prima dell’alba e dopo il tramonto.
15 Maggio 2020
I benefici delle Campane Tibetane
Le Campane Tibetane, con le loro meravigliose vibrazioni sonore, rappresentano un valido aiuto per ristabilire il corretto equilibrio tra corpo, mente e spirito e risultano particolarmente indicate per ridurre lo stress, attenuare gli stati dolorosi, favorire il rilassamento, aumentare la creatività e migliorare l’intuizione, oltre che per favorire esperienze di meditazione profonda e per migliorare la percezione del proprio corpo.
13 Dicembre 2019
Meditare con l’Intento al Solstizio d’Inverno
La notte più lunga incontra il giorno più corto. Tu getta il seme del tuo Intento più grande. Innaffialo ogni giorno. Senza attaccamento. Con fiducia Coltivalo con cura. E un giorno ti sorprenderai vedendolo sbocciare in tutta la sua Energia!